מיומנות | יכולות ליבה | פעולות | אבני דרך |
---|---|---|---|
מיומנויות:אוריינות גופנית | אורח חיים בריא |
|
לחשב את ה-BMI ולנסח תפריט אישי; לשאוף להגיע לטווח BMI בריא תואם גיל
להכיר את המושג ביטחון תזונתי ואת החשיבות לספק אותו לכולם להכיר אורח חיים טבעוני וצמחוני ואת היתרונות והחסרונות הבריאותיים שלהם לצרוך מזון באופן שקול ונבון ולהבדיל בין אובדן מזון לבין בזבוז מזון |
מיומנויות:אוריינות גופנית | התנהגות מינית בריאה |
|
לפתח מערכות יחסים המבוססות על כבוד הדדי, ועל דפוסי תקשורת בונים, לגלות מודעות לתופעת האלימות במשפחה ובזוגיות ולגלות ערכים ונורמות של שוויון והדדיות בין המינים
להימנע מאלימות במערכות יחסים (לזהות סימני אזהרה מוקדמים, לנהל כעסים באופן בונה, להיפרד באופן בונה ולהכיל את הסיטואציה) להבין מהי הסכמה ולגלות מודעות לחשיבותה במערכת זוגית בכלל ובאינטראקציות מיניות בפרט לגלות מודעות לגבי התנהגות מינית (בפרט מול פיתוי או לחץ), לגלות אחריות אישית ולהימנע מפגיעה באחרים (ניצול, פיתוי, כאב), להכיר את הגבולות האישיים ולדרוש מהזולת לא לפגוע בהם להבחין בין חיזור להטרדה בקשר זוגי, להכיר את סגנון החיזור האישי של אחרים, לגלות מודעות לקשיים האפשריים בתהליך ולהכיר דרכים שונות להתחלת קשר לגלות מודעות למחלות העלולות להתפתח בעקבות התנהגות מינית לא זהירה ולגלות אחראיות ביצירת הרגלים מיניים |
מיומנויות:אוריינות גופנית | ידע ומודעות בנושאי בריאות |
|
להעריך באופן ביקורתי נתונים בנושאי בריאות
לגבש תוכנית לאורח חיים בריא בהווה ובעתיד לייצר ולהעריך אסטרטגיות לשיפור הרווחה הנפשית להתמודד עם ההשפעות של שינויים פיזיולוגיים, רגשיים וחברתיים במהלך גיל ההתבגרות להכיר בקשר בין פעילות גופנית לרווחה נפשית לבריאות אישית |
מיומנויות:אוריינות גופנית | שמירה על בטיחות, הימנעות מסיכונים והתמודדות עימם |
|
ליזום פעולות למען בריאות המשפחה והקהילה |
מיומנויות:אוריינות גופנית | תנועה ופעילות גופנית |
|
לפתח תוכנית אימון אישית ארוכת טווח אגב קביעת יעדים |
מיומנויות:אוריינות גלובלית | אחריות גלובלית |
|
להבין את משבר האקלים בהקשר של צורכי החברה, הכלכלה והסביבה. |
מיומנויות:אוריינות גלובלית | התנהלות רב-תרבותית |
|
להפגין מודעות לחוויה האישית (הרגשות, המחשבות, ההתנהגות) המתעוררת בזמן מפגשים עם אנשים מרקעים שונים |
מיומנויות:אוריינות גלובלית | מודעות גלובלית |
|
להבין כיצד הפערים בין התרבויות, המעמדות, האידאולוגיות ואורחות החיים משפיעים על התפיסות, על הבחירות ועל ההתנהגות להכיר את נקודות הכאב של קבוצות שונות ולגלות אמפתיה בשל ההבנה של נקודת המבט של אותן קבוצות ולנוכח ההיסטוריה שלהן, גם במצבים של חוסר הסכמה או קונפליקט |
מיומנויות:אוריינות דיגיטלית | אתיקה ומוגנות |
|
להפעיל ביקורת עצמית ולבחור בנורמות ובכללי ההתנהגות המתאימים ביותר בעת שימוש ביישומים דיגיטליים שיתופיים ובתקשורת מקוונת (למשל שמירה על שיח מכבד, על זכויות יוצרים ברשת, הגנה על פרטיות) |
מיומנויות:אוריינות דיגיטלית | צריכה ויצירה של תוכן במדיה הדיגיטלית |
|
|
מיומנויות:אוריינות דיגיטלית | שיתופיות | לאתר שותפים פוטנציאליים לצרכים מגוונים | |
מיומנויות:אוריינות דיגיטלית | תפעול ופתרון בעיות |
|
להשתמש במיומנויות תפעול טכנולוגיות לשימוש בכלים טכנולוגיים חדשים
להשתמש בקביעות באמצעי עזר להתקנים ממוחשבים כגון מקרן, מדפסת, סורק, אוזניות, מיקרופון, אחסון נייד, מחשוב לביש לתפעל ביעילות מערכות הפעלה כולל התקנת תוכנות ויישומים, עדכון תוכנות, גיבוי קבצים והגנה על חומרה ותוכנה |
מיומנויות:אוריינות לשונית | הבנה: איתור מידע, פרשנות והיסק ממקור בודד |
|
להבין שיח מונולוגי דבור ממקורות שונים ומגוונים: הרצאות מידעיות ומדעיות, שיח על סוגיות חברתיות, סיפורים עלילתיים רב-ממדיים בעלי היבטים מורכבים
לזהות מקרים של חוסר הבנה, חוסר הסכמה, חוסר עקביות או פערי מידע לבקש הסברים, הבהרות, תגובות והרחבות באופן ממוקד ולפי הצורך |
מיומנויות:אוריינות לשונית | הבנה: איתור מידע, פרשנות והיסק ממקורות מרובים |
|
לעמוד על מניעי הגיבורים בטקסטים סיפוריים שונים ולהשוות השתלשלויות שונות של קווי עלילה לנסח שאלות ברמות שונות, לרבות שאלות מורכבות שאפשר לענות עליהן מכמה פרספקטיבות ולענות עליהן בצורה מאורגנת ומאוחדת באמצעות אינטגרציה של מידע מסוגים שונים המופיע בטקסטים עיוניים ומידעיים ממקורות מגוונים |
מיומנויות:אוריינות לשונית | הבנה: הערכה |
|
לייצג זוויות התבוננות שונות על אירועים ומצבים המתוארים בטקסט ולחשוב בצורה היפותטית ואפיסטמית על אפשרויות נוספות להסבר תופעות וטענות לייצג קשת רחבה ומגוונת של מצבים מנטליים ולהפריד בין האדם ומעמדו החברתי לבין דבריו |
מיומנויות:אוריינות לשונית | הפקה: הבעה בכתב |
|
להבחין היטב בין סוגות ולשלב אותן בצורות יצירתיות למטרות הולמות
לכתוב טקסט סיפורי מתוחכם, בעל תפיסה היפותטית ועשיר בשפה ציורית, בעל פתיח וסגיר הולמים ועשירים, המכיל כתיבה פרשנית ומופשטת על מצבים פנימיים של הגיבורים ועל הסברים אפשריים למעשיהם לכתוב טקסט מידעי מאורגן היטב המשלב בין תוכן תיאורי לתוכן בעל השלכות חברתיות, עם פתיחים מגוונים ולרוב עם סגיר רלוונטי לכתוב טקסט עיוני מאורגן ומופשט הפורש את התמה המרכזית בסדרת מהלכים של רעיונות חדשים ופיתוחם והמכיל שפה מופשטת, מנטלית וציורית, אגב הפגנת מודעות לחשיבות דרכי ההתבטאות לכתוב טקסטים עצמאיים כמעט בכל תחום לימודי להשתמש כהלכה בסימני פיסוק מכל הסוגים אשר משקפים את דרכי הארגון של הטקסט לכתוב בכתיב תקין תוך התמודדות עם אתגר אותיות אהו"י |
מיומנויות:אוריינות לשונית | הפקה: הבעה בעל-פה |
|
לקחת חלק פעיל בקשת רחבה של מצבי שיח אינטראקטיבי דבור ברמות פורמליות שונות עם בנות שיח מגילים שונים בסיטואציות תקשורתיות מגוונות בשים לב למשלב הלשוני וברגישות לתפקידי בנות השיח, לחילופי התורות ולכוונות התקשורתיות של בנות השיח, להגיב בצורה הולמת לבני השיח, ליזום נושאי שיחה חדשים ולשמור עליהם יחד לאורך זמן במהלך השיחה, לגלות מודעות לזכותו של האחר ליזום נושאי שיחה ולנהל אותם, לעבור בקלות בין שיח קונקרטי על הנעשה באירוע השיח לבין שיח מופשט המוקדש לאירועים ולמצבים מרוחקים והיפותטיים, להגיב לנקודות ראות שונות הן בשיחה הן בנושאים הנדונים בשיחה ולהביע מחשבות, רעיונות ועמדות לגביהם |
מיומנויות:אוריינות מדעית | הסבר מדעי של תופעות |
|
|
מיומנויות:אוריינות מדעית | התמצאות מדעית |
|
|
מיומנויות:אוריינות מדעית | פרשנות מדעית של נתונים וראיות |
|
לנתח נתונים בכלים, בטכנולוגיות או במודלים (לדוגמה, חישוביות, מתמטיקה) כדי לנסח טענות מדעיות מבוססות ומהימנות או כדי למצוא פתרון אופטימלי
ליישם מושגים ורעיונות סטטיסטיים והסתברותיים (כולל סטיית תקן, שונות, קביעה אם פונקציה מתאימה לנתונים, לשיפוע, לנקודת חיתוך ולקבוע את הישר עבור פונקציות ליניאריות) בכלים דיגיטליים להשוות בין מסדי נתונים מסוגים שונים (מופקים באופן עצמאי או ממאגר) כדי לבחון עקביות של מדידות ותצפיות להעריך את ההשפעה של מידע ונתונים חדשים על הסבר קיים |
מיומנויות:אוריינות מדעית | תכנון, ביצוע והערכת מחקר |
|
להחליט מהי רמת דיוק הנתונים הנדרשת ולעדכן את התכנון בהתאם, בשים לב למגבלות |
מיומנויות:אוריינות מידע | איתור מידע |
|
להגדיר באופן עצמאי את צורכי המידע (מבחינת צורת ייצוג ותוכן) באמצעות ניסוח שאלות בהתאם למטרה לימודית או חוץ לימודית ולקהל היעד
לבצע חיפוש מתקדם של מידע במנועי חיפוש או במאגרי מידע באמצעות ניסוח שאילתות, מילות ומחרוזות חיפוש מתאימות, שימוש באופרטורים והגדרת פרמטרים רלוונטיים; להשתמש ביישומים מקוונים לקבלת מידע מעודכן להבין את מאפייני המידע המצוי ברשת ואת יתרונות וחסרונות הרשת כמקור מידע |
מיומנויות:אוריינות מידע | ארגון מידע |
|
להכיר סכמות ארגון מידע (למשל סכמה אלפביתית, כרונולוגית, גיאוגרפית, נושאית, משימתית) ולהתאים אותן למטרה, למשתמשות וכו' להכיר כלים לתיעוד ולארגון מידע באופן מקוון ובאופן מקומי ושיתופי; להשתמש בהם כיחידים או בשיתוף עם עמיתות |
מיומנויות:אוריינות מידע | הערכת מידע |
|
להשוות בין מקורות ולתעדף אותם על בסיס תבחינים לרבות רלוונטיות, עדכניות, דיוק, סמכות, אמינות ומהימנות לזהות מידע מוטה, להבחין בהשפעה של נקודות מבט שונות על המידע ולהצליב מידע כדי לקבל תמונה אמינה ומהימנה |
מיומנויות:אוריינות מידע | הצגת מידע |
|
לייצג קשרים בין רעיונות בעזרת כלים שונים לסיווג ולניתוח מידע |
מיומנויות:אוריינות מידע | שימוש במידע |
|
להפיק מידע באמצעות שאילתות על בסיס נתונים
להבין את ההבדל בין נתונים (Data) לנתוני עתק (Big Data) ולהכיר אמצעים שונים להפקת משמעות מנתוני עתק להציע השערה לפתרון בעיה, לחפש נתונים רלוונטיים לבחינתה ולבקר את ההשערה על סמך המידע שנאסף |
מיומנויות:אוריינות מתמטית | אוריינות כמותית |
|
למדל ולפתור בעיות מילוליות מורכבות במגוון תחומים כגון חשבון דיפרנציאלי ואינטגרלי |
מיומנויות:אוריינות מתמטית | אוריינות נתונים |
|
להבין ולהשתמש בהתפלגויות כדי להעריך טענות שמבוססות על מסד נתונים (לדוגמה, ככל שהמדגם גדול יותר כך התחזית על אודות הערכים הנבחנים באוכלוסייה תהיה מדויקת יותר)
לזהות ולהסביר כשלים בדיווחי מדיה על אודות נתוני סקרים לפרש סיכויים של אירועים להבין מהם אירועים תלויים ומהם אירועים בלתי תלויים (למשל, להבין שגם אם בשבע הטלות קודמות הוגנות של מטבע יצא "עץ", ההסתברות של "עץ" בהטלה הבאה היא עדיין 50%) לחשב את ההסתברות של מאורעות רב שלביים (למשל הטלת שני מטבעות) |
מיומנויות:אוריינות מתמטית | הפשטה וייצוג מופשט |
|
לפרש נוסחאות וייצוגים אלגבריים המתארים יחסים בהקשרים שונים ולהשתמש בהם להכיר ולהשתמש בפונקציות שונות (כולל פונקציות מעריכיות) |
מיומנויות:אוריינות מתמטית | חשיבה גיאומטרית |
|
להשתמש בתכונות רלוונטיות של צורות גיאומטריות לצורך חישוב מידות חסרות של אובייקטים
להבין את המבנה הפורמלי של גיאומטריה, הכולל אקסיומות, הגדרות ומשפטים, להבין את המשמעות של הוכחה דדוקטיבית, לדעת להוכיח משפטים ולנמק שלבים בהוכחות ולהבין מהו תנאי הכרחי ומספיק להכיר ולהשתמש ביחידות מדידה מוסכמות נוספות (למשל – רדיאנים). לדעת להמיר יחידות מדידה (למשל: לעבור בין פרנהייט לצלזיוס ולהיפך) |
מיומנויות:הכוונה עצמית | הנעה עצמית |
|
להגדיר יעדים (אישיים, חברתיים ואקדמיים) לחיים הבוגרים, כולל שלבי פעולה, מסגרות זמן ותבחינים להערכת הישגים לזהות, לאתר ולהשתמש במשאבים חיצוניים העשויים לתרום להשגת מטרות לטווח ארוך |
מיומנויות:הכוונה עצמית | התמודדות עם לחץ ומשבר |
|
לזהות משאבים ומקורות סיוע חיצוניים לפתרון מצבי משבר, לדעת מתי וכיצד להשתמש בהם ולפתח מערכות יחסים תומכות/מערכות תמיכה לעדכן משימות/תוכניות בשים לב למצבים קשים או בלתי צפויים |
מיומנויות:הכוונה עצמית | ויסות עצמי |
|
לזהות את היכולת להתמודד ולווסת את הרגשות וההתנהגות במצבים שונים ולבחור מצבים בגמישות ובהתאם להקשר, למשאבים הנתונים ולמטרות ארוכות הטווח |
מיומנויות:התנהלות חברתית | ניהול קונפליקטים |
|
לדעת ליישם פתרונות אינטגרטיביים, להתאים את האסטרטגיה המתאימה למטרות ולסיטואציה ולהכיר בגיוון ובסתירות העולות מנקודות המבט השונות ולקבלם |
מיומנויות:התנהלות חברתית | עבודת צוות |
|
לחזק שיתופי פעולה עם עמיתות, מבוגרות ואחרות בקהילה לקידום מהלכים קבוצתיים רחבי היקף וארוכי טווח לתכנן, להטמיע ולהעריך השתתפות אישית בפרויקט קבוצתי; להכיר את הכישורים והיכולות שלי במסגרת עבודה קבוצתית ולהביא לידי ביטוי חוזקות אישיות |
מיומנויות:התנהלות חברתית | תקשורת וניהול יחסים בין אישיים |
|
לתרגל סוגי הקשבה שונים (למשל הקשבה רפלקטיבית) במצבים שונים (כגון בקשת ייעוץ, מצוקה, קונפליקט) להפגין אסרטיביות בתקשורת לגבי רצונות וצרכים |
מיומנויות:חשיבה יצירתית | גמישות מחשבתית |
|
לחשוב על רעיונות מוכרים מכיוונים ומנקודות מבט חדשים ולא נחקרים כדי לייצר רעיונות או פתרונות חדשים להשהות שיפוט לגבי ההנחות המוקדמות (או הערך שהן מעניקות למושאי העדפותיהן) ולאמץ באופן זמני הנחות והעדפות שונות לצורך הרחבת מרחב הפרשנויות והפתרונות האפשריים וחקירת חלופות חדשות |
מיומנויות:חשיבה יצירתית | יישום |
|
לנסח המלצות לפעולה לאור המסקנות והתובנות של התהליך המחשבתי/משימת חקר/התלבטות, לזהות את ההשלכות של התוצרים ולנבא התרחשויות עתידיות להעריך את היעילות של רעיונות, מוצרים, ביצועים, שיטות והליכי פעולה |
מיומנויות:חשיבה יצירתית | יצירת הקשרים חדשים |
|
לזהות צורה, מבנה משותף או עקרונות מארגנים לפריטים/רעיונות/ פתרונות/ הסברים מתחומי ידע ומעולמות תוכן שונים ולייצר דוגמאות חדשות על סמך הצורות והעקרונות המארגנים שזוהו להשתמש בשיטות/מודלים/אסטרטגיות חשיבה מתחום אחד כדי לפתור בעיות מתחום אחר |
מיומנויות:חשיבה יצירתית | סקרנות ופתיחות |
|
לבחון את המאפיינים של שאלות מוצלחות (הרלוונטיות למטרה מסוימת) בהקשרים שונים, להעריך שאלות (של עצמן ושל אחרים) ולמקד ולדייק את שאלותיהן בהתאם לצורך לשאול שאלות על אודות ההנחות המוקדמות המייצרות חוסר עקביות או ציפיות לא ממומשות |
מיומנויות:חשיבה יצירתית | תעוזה והתמדה |
|
לזהות הנחות מוקדמות/העדפות/מניעים זרים/מוסכמות אשר מייצרים התנגדות לא עניינית לרעיונות
לזהות דרכים לטיפול בפערי המידע, לבצע הערכת סיכונים ולחשוב על דרכים ללמוד מפערי ידע ו/או טעויות להעריך סיכונים ולחשוב כיצד ללמוד מפערי ידע ומטעויות לנטר את אסטרטגיות הלמידה שלהן, לעקוב אחריהן ולהעריך אותן ולהחליף אסטרטגיה בהתאם לצורך |
מיומנויות:מודעות חברתית | הבנת האחר |
|
להבין את ההשפעה של גורמים סביבתיים רחבים (כגון ההקשר המשפחתי, התרבותי, כלכלי-חברתי) ולהשתמש בניתוח זה על מנת להבין עמדות והתנהגויות שונות של עצמי |
מיומנויות:מודעות חברתית | זיהוי מצבים חברתיים |
|
להעריך כיצד נורמות חברתיות, ציפיות וחוקים משפיעים על החלטותיי |
מיומנויות:מודעות חברתית | רגישות חברתית תרבותית |
|
להבין כיצד חוויות חברתיות ותרבותיות מעצבות אמונות אישיות להבין את ההשפעה של גורמים חברתיים, תרבותיים והיסטוריים על קווי דמיון ושוני בין אנשים |
מיומנויות:מודעות עצמית | הכרת העצמי |
|
לקבל מאפיינים אישיים ולהבחין בין אלו שאפשר לשנות לבין אלו שלא
לזהות היכן אפשר להרחיב את תחומי העניין ואת אפשרויות הבחירה (לימודים, תחביבים, תעסוקה, סביבה חברתית) ולהיפתח לדברים חדשים, בפרט לאלו שאינם מקובלים בסביבה הקרובה לזהות כיצד החוזקות והחולשות הנוכחיות משפיעות על המטרות העתידיות וקשורות אליהן לבחון את הצלחות העבר לנוכח החוזקות ולנוכח היכולת להתגבר על חולשות |
מיומנויות:מודעות עצמית | זיהוי רגשות |
|
לזהות רגשות מורכבים ולהכיר באפשרות שרגשות בתוכנו עשויים להיות סותרים |
מיומנויות:מודעות עצמית | מסוגלות עצמית |
|
להאמין ביכולת להשיג את המטרות האישיות והמקצועיות בעתיד |
תבנית:כל הדפים | הטלת ספק |
|
להגיב באופן רציונלי למחלוקות (תיאורטיות ומעשיות), לגלות צניעות ראויה ולתת למחלוקת את המשקל הראוי לה במערך השיקולים, בהתבסס על הערכת בנות הפלוגתא, הנחותיהן והראיות והנתונים שבידיהן, מומחיותן, חוכמתן וכיו"ב
להשתמש באופן מושכל ובהקשרים המתאימים בחוכמת ההמונים לבקש נימוקים וראיות לטענות, לעמדות, להסברים ולהחלטות שאינם ברורים מאליהם, לבקש הצדקות לנימוקים ולראיות האלה, אגב מענה לטיעונים מתחרים ולאפשרויות שמחלישות את הקשר בין הנימוקים והראיות למסקנה, בחינת מקורות המידע של מוסרי המידע וזיהוי הנחות סמויות מפוקפקות |
תבנית:כל הדפים | הערכת מידע ומקורות מידע |
|
להגדיר תבחינים בהתאם למטרות ולצרכים המשתנים בהקשרים לימודיים וחוץ לימודיים מגוונים, להעריך על פיהם מקורות מידע ולזהות בזריזות אינדיקציות צורניות ותוכניות של חוסר אמינות או רלוונטיות לזהות מידע מוטה ואג'נדות עקביות של גופים, מוסדות ומקורות מידע שונים, להסביר את ההשפעה של נקודות מבט על המידע הנמסר; להבין ולדון בדרכי ארגון, בשיטות פעולה, באופני הצגת מידע, בהפצתו ובפרסומו ולשאול כיצד הם משפיעים על סוגיות חברתיות, פוליטיות, כלכליות ואחרות |
תבנית:כל הדפים | טיעון |
|
לנסח טענה, לרבות טענה מורכבת הכוללת הסתייגויות, התניות ונוגדי מציאות (מה היה קורה אילו), להצדיקה באמצעות נימוקים, דוגמאות וראיות רלוונטיים ומספקים, להגן עליה אל מול טענות מתחרות ולהשיב להתנגדויות אפשריות בהקשרים לימודיים וחברתיים שונים
לזהות ולייצג באופן פורמלי/חצי פורמלי מבנים טיעוניים תקפים, לשים לב לשימוש במונחים עמומים ודו-משמעיים בטיעון ולהעריך את השפעתם על חוזק הטיעון לזהות הנחות מובלעות, מגוון רחב של כשלים טיעוניים ואמצעים רטוריים (כדוגמת הנחת המבוקש, אד הומינם, ברירה כוזבת, איש קש, מדרון חלקלק, אקס סילנטיו) |
תבנית:כל הדפים | קבלת החלטות |
|
להשוות בין מספר חלופות לפתרון סוגיה או דילמה בהתבסס גם על משקול הנימוקים בהתאם למטרות ולערכים האישייים
להתנסות בתהליך השוואה והכרעה אגב אימוץ נקודות מבט שונות במצבים שונים ולתאר את השפעתן על הבחירה ועל הצדקתה לאפיין מצבים שעשויים לעורר התערבות והונאה עצמית בתהליך ההחלטה, לזהות אותם עם הופעתם ולנטרל באופן שגרתי הטיות תפיסתיות והשפעות לא רלוונטיות על קבלת החלטות לזהות מתי יש צורך במומחיות בעולם תוכן מסוים, לנסות לאפיין אותה ולהשתמש בשיקול הדעת הזה בהערכת מומחיותה של פלונית |